평생학습센터

강 좌 명

몸과 마음의 힐링, 스트레스 관리법

강사명

우애자

연락처

운영기간

22년 3월10일~6월23일

운영시간

목요일

14:00~16:00

총시수

30H

교 재

집 나가고 싶다. 소나기

저 자

우애자

황순원

교재비

0

재료비

교육목표

나를 알아야 내가 행복하다 (레크리에션 , 웃음 치료 포함) (준비물 강사준비)

평가방법

과제물

이수 기준

출석율 70 ％이상

주차

일자

강 의 내 용

교수법

준비물

1

3/10

나~너 우리 알아가기

대화체

필기도구, 풍선

2

3/17

스트레스는 어디서 발생하는가?

대화체

필기도구

3

3/24

웃음 파티 (웃기고 자빠졌네)

조별

필기도구

4

3/31

화날 때 (뚜껑열리네) 언어 나열

발표회

ppt

5

4/7

상황감정 카드 대화법 카드 만들기

조별

카드

6

4/14

감동내역서 만들기

조별

필기도구

7

4/21

상황감정 카드 대화법 카드 만들기

배역

제작

8

4/28

좋은 말 연구탐험가

조별

필기도구

9

5/12

꿈에 날개를 달아라 (꿈 목록작성)

쓰기, 발표

필기도구 ppt

10

5/19

대본 연기(웃고 넘는 박달재)

쓰기 발표

의상

11

5/26

나의 교훈 가정교훈 콘서트

부르기

ppt

12

6/2

감사 백화점 오픈 (감사목록기록)

기록발표

필기도구

13

6/9

평생학당 학창시절재현

실기

의상

14

6/16

감사노래 개사 부르기 (구슬비)

조별부르기

필기도구

15

6/23

대화 만찬 느낌 나누기

대화 및 그림

필기도구