평생학습센터

강 좌 명

자연치유와 생활건강

강사명

고은애

연락처

010-8838-6798

운영기간

   2. 26 ~ 5. 14.

운영시간

화요일

10:00 ~ 12:00

총시간수

       24

교재 1

자연치유학

저 자

고은애

출판사

아트하우스

교재비

 20,000

교육목표

자연치유를 배우고 생활에서 실천하여 자신과 가족의 건강을 지킨다

평가방법

이수 기준

출석율 80％이상

주차

일자

강 의 내 용

교수법

준비물

1

2. 26

[자기소개]

-자연치유란 무엇인가? 자연치유와 치료의 차이점

-입맛이 사람마다 다른 이유와 ‘맛’의 작용

이론

교재

2

3. 5

[단맛과 위장]

위장이 약하면 단맛을 좋아하고 신맛을 싫어 하는 이유와 위장에 좋은 식이섭생법

*위장병에 식초를 오랫동안 먹으면 구안와사?

*할머니가 초코파이나 사탕을 좋아하는 이유

이론

3

3. 12

[매운맛과 피부]

대장이 약하면 매운맛을 좋아하고 쓴맛을 싫어 하는 이유와 피부를 좋게하는 식이섭생법

*아이들이 매운 신라면을 좋아하는 이유

*최근 우울증과 항문관련 질환이 많아진 이유

이론

4

3. 19

[짠맛과 혈압]

옛날 사람들이 현대인 보다 짜게 먹었는데도 혈압환자가 적었던 이유?

*싱겁게 먹으면 허리가 약해지고 손발이 차다?

*문제는 소금, 좋은 소금과 나쁜 소금 구분법

이론

5

3. 26

[신맛과 근육통]

각종 약을 장복하면 간이 약해져서 손발톱이 두꺼워지거나 무좀이 생기고 눈이 침침해진다.

*새벽녘에 근육 경련이 잘나는 이유와 섭생법

이론

6

4. 2

[쓴맛과 변비]

심장이 약하면 찬밥을 먹어도 얼굴에 땀이나고 평소 잘 놀란다. 심장을 좋게 하는 식이섭생법

*치질변비, 염소똥 변비, 작대기 변비 등 증상에 따른 식이섭생법

이론

7

4. 9

[떫은맛과 관절]

원인을 모르는 오십견, 주부습진, 갱년기장애, 한열왕래 등의 증상과 심포, 삼초와의 관계

*심포, 삼초를 좋게하는 떫고 담백한 맛

*관절 부위마다 다른 식이섭생법

이론

8

4. 16

[양자의학]

머리카락으로 몸의 정보(에너지장)를 파악하여 질병을 예측하고, 1:1맞춤 영양과 맞춤 건강관 리로 질병을 예방하고 건강을 증진

이론

실습

9

4. 23

[컬러와 온열을 이용한 보석테라피]

오색의 보석을 이용하여 나에게 맞는 칼라를 찾아보고 이를 활용한 건강증진법 습득

이론

실습

10

4. 30

[자석요법]

소우주인 인체에 흐르는 미량의 생체전기와 자석의 N/S극을 이용한 통증해소 건강법

이론

실습

11

5. 7

[도형상담]

□○▽Ｓ의 도형을 종이에 그리고 그림을 분석하여 심리상태와 자아발견에 도움

이론

실습

12

5. 14

[얼굴 모양만 봐도 체질을 안다]

얼굴의 생김새로 체질을 분류하는 방법으로

적성, 취미, 성격, 식성, 궁합 등을 알 수 있다.

이론

실습