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기본정보
강좌명
: 몸펴기건강치유 실전반
수강료
: 무료
수강기간
: 2016.03.02~06.15(15회30시간)
분야
: 제천특화브랜드
모집대상
: 성인(제천시민)
교재비
: 무료
강사명
: ,
수강시간
:
/ (수)19:00~21:00
문의처
: 641-5492
교육장소
: 학습강당
재료비
: 무료
정원
: 20명
(접수인원 : 0명)
강좌안내
실행계획서
|
강 좌 명 |
몸펴기건강치유 (실전반) | |||||||
운영기간 |
2016.03 .02 ~06 .15 |
운영시간 |
수요일 |
19:00~21:00 |
총시수 |
30H | ||
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교 재 |
몸펴기건강치유 실전반 |
수강대상 |
기초반, 심화 수료자 수강 |
기타 |
교재 | |||
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교육목표 |
1. 내가 아픈 곳을 어떻게 풀고 낫게 되는지 원리를 알게 된다.
2. 지속적인 운동으로 몸을 건강하게 유지하게 된다.
3. 주변에 몸이 아픈 사람을 낫게 도와줄 수 있다.
4. 자기와 이웃의 몸을 알게 됨으로서 자기를사랑하고 남을 사랑하는 마음을갖게 된다.
5. 재능기부를 통하여 봉사를 할 수 있고 자연치유 도시 제천시 를 알릴 수 있다. | |||||||
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평가방법 |
출석 및 성취도 수시평가 |
이수 기준 |
출석율 80％이상 | |||||
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주차 |
일자 |
강 의 내 용 |
교수법 |
준비물 | ||||
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1 |
3/2 |
O/T 생활운동 점검 및 익히기, 기본운동 점검 및 익히기, 맞춤운동 점검 및 익히기 |
이론/실습 |
메밀배개小,솜방석도구1셋트,야구공 | ||||
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2 |
3/9 |
몸펴기생활운동의취지와필요성,질병의원인,몸을 펴는것의 중요성우리몸의치유력 |
〃 |
“ | ||||
|
3 |
3/16 |
질환별 해결 방법에 대한 공부 |
〃 |
“ | ||||
|
4 |
3/23 |
“ |
〃 |
“ | ||||
|
5 |
3/30 |
“ |
〃 |
“ | ||||
|
6 |
4/06 |
“ |
〃 |
“ | ||||
|
7 |
4/20 |
도움주기에 대한 공부 |
〃 |
“ | ||||
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8 |
4/27 |
상대방에게 묻고 몸 상태 진단(머리, 목) |
〃 |
“ | ||||
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9 |
5/04 |
“ (턱, 어께) |
〃 |
“ | ||||
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10 |
5/11 |
“ (무릎 ,발목,발등발가락) |
〃 |
“ | ||||
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11 |
5/18 |
“ (배, 방광) |
〃 |
“ | ||||
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12 |
5/25 |
“ (허리, 기타) |
〃 |
“ | ||||
|
13 |
6/01 |
각 운동법(생활.기본.맞춤) 의정리및점검 |
〃 |
“ | ||||
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14 |
6/08 |
질환별 해결 방법의 정리 및 점검 |
〃 |
“ | ||||
|
15 |
6/15 |
몸상태 진단 하기의 정리 및 총평 |
〃 |
“ | ||||
- 담당제천시평생학습관
- 전화043)641-5491/2
- 팩스043)641-5169
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